|
| |
| |
|
|
|
|
|
PILATES - да или... ДА!
Ставшая крылатой фраза основателя метода PILATES: «Человек молод настолько, насколько молод его позвоночник» - особую актуальность приобретает в условиях современной жизни. Люди ведут малоактивный образ жизни, больше времени посвящают работе, часто переедают и всё чаще забывают, что позвоночник – это «стержень» всего тела. Проблемы с позвоночником приводят к снижению качества жизни уже с раннего возраста. «Детские», на первый взгляд, «не серьёзные» сколиозы в последствие могут стать существенными проблемами со здоровьем, самыми распространёнными из которых являются грыжи. Сильные боли заставляют человека концентрироваться только на своей проблеме, что ограничивает свободу движения и, следовательно, снижает качество жизни и уверенность в себе.
Работая как профессиональный фитнес инструктор, Вы, скорее всего, ставите перед собой единственно верную цель – формирование у клиента оптимального мышечно-скелетного исполнения – сила, гибкость и выносливость – без риска травмы и набора лишнего веса. Фокусируя внимание на стержневой стабильности тела, включая тазовую, плечевую и поясничную стабилизацию, нейтральное выравнивание и образцовое дыхание, система PILATES также помогает восстановить естественные изгибы позвоночника, освободиться от напряжения и, как результат, прибрести уверенность в себе.
В конечном итоге, результатом тренировки по системе PILATES является сбалансированное и выровненное тело, которое выглядит изящным и функционирует отлажено. Это тело, в котором каждая мышца выполняет свою, физиологически заложенную функцию.
После анализа выше приведённых аргументов вряд ли у кого-то останутся сомнения в необходимости пройти обучающий семинар по программе PILATES и стать квалифицированным преподавателем данной дисциплины. И тут перед Вами, скорее всего, станет вопрос: «А куда пойти учиться? Кто даст компетентную и профессиональную информацию по данному вопросу? Кому довериться?»
ПЯТЬ ПРИЧИН ПРОЙТИ ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ПО ПРОГРАММЕ PILATES В ШКОЛЕ ITS:
1. наш прогрессивный подход к упражнениям системы PILATES строится на сущности и принципах последней работы Йозефа Пилатеса в этой области в совокупности с современными знаниями о теле человека и его функционировании как единой системы;
2. мы разбираем каждое упражнения с точки зрения анатомии и биомеханики движения;
3. предлагаем возможности адаптировать каждое упражнение с учётом индивидуальных анатомических и физиологических особенностей клиента (весь набор модификаций с оборудованием и без него);
4. взаимодействие теории и практики в течение курса. Мы не просто начитываем лекции и показываем упражнения, а анализируем каждое движение путём постоянной практики - индивидуально и в парах. Это позволяет студентам уже в рамках курса сталкиваться с проблемами в теле человека во время выполнения упражнений в силу нарушения функциональности и, главное, научиться их корректировать;
5. доступная цена, гибкая система скидок и рассрочек.
Список категорий
/ Фитнес
|
|
|
|
Профессиональное первоклассное фитнес обучение Музыка №1 в мире для профессионалов фитнеса 9-тилетний опыт работы компании Сотрудничество с передовыми фитнес-институтами мира Проведение базового курса и семинаров по всей России Международные сертификации Проведение конвенций с участием лучших мировых презенторов Обучение у сильнейших преподавателей фитнес индустрии в мире Фитнес туры. Летние тренировочные лагери в Италии и России Все для Вашей фитнес карьеры!
|
Новости ITS
|
|
